Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba ""siap""!
1. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba “”siap””!
1. Lutut menempel di tanah diangkat, panggul diangkat setinggi bahu dan berat badan dibawa ke depan kaki belakang membentuk sudut 120°, kaki depan membentuk 90°
2. Kepala tetap tunduk
3. Leher rileks
4. Pandangan ke bawah dan rileks
2. sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba aba siap
1.angkat pinggul lebih tinggi sedikit dari garis pundak
2.posisi lutut kaki depan membuat sudut 90* untuk tunggal belakang antara 100 *_120*
3.pandangan beralih dari dua jengkal
4.pundak didorong sedikit ke depan
3. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba siap
Jawaban:
1.lutut menempel di tanah diangkat
2.kepala tetap tunduk
3.leher rileks
4.pandangan kebawah dan rileks
Penjelasan:
cuma itu yang bisa saya jawad
4. sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba aba bersedia
1. Letakkan Tangan Di Tanah/Tempat Melakukan Lari.
2. Kedua Lengan Demgan Telunjuk Dan Ibu Jari Siap Menyangga Berat Badan Dengan Posisi Kedua Lengan Selebar Bahu.
3. Bahu Sedikit Condong Ke Depan Di Depan Tangan Dan Lengan Lurus.
4. Kepala Rileks Dan Pandangan Mata Ke Arah Depan.
Semoga membantu..
5. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba
Bersedia
Siapa
Mulai
6. 1. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki lari jarak pendek !2. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan lengan lari jarak pendek!3. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba “bersedia” !4. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba “siap”!
Jawaban:
1. –Perkenanan posisi kaki dengan lintasan adlh cukup bagian depan kaki, seperti menjijit.
–kaki digerakan cepat.
–Lutut diangkat tinggi.
–Langkah kaki lebar.
2.– lengan membentuk sudut 90°
– lengan membentuk sudut 90° – telapak tangan dibuka dan di rapat kan
– lengan membentuk sudut 90° – telapak tangan dibuka dan di rapat kan- lengan berayun ke atas dan ke bawah secara bergantian
– lengan membentuk sudut 90° – telapak tangan dibuka dan di rapat kan- lengan berayun ke atas dan ke bawah secara bergantian – lengan berada di samping badan
3.–Letakkan Tangan Di Tanah/Tempat Melakukan Lari.
–Kedua Lengan Demgan Telunjuk Dan Ibu Jari Siap Menyangga Berat Badan Dengan Posisi Kedua Lengan Selebar Bahu.
–Bahu Sedikit Condong Ke Depan Di Depan Tangan Dan Lengan Lurus.
–Kepala Rileks Dan Pandangan Mata Ke Arah Depan.
4.–angkat pinggul lebih tinggi sedikit dari garis pundak
–posisi lutut kaki depan membuat sudut 90* untuk tunggal belakang antara 100 *_120*
–pandangan beralih dari dua jengkal
–pundak didorong sedikit ke depan
7. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat ada aba-aba bersedia
Jawaban:
1.Letakkan tangan di tanah/Tempat melakukan lari
2.Kedua lengan dengan telunjuk dan ibu jari siap menyangga berat badan dengan posisi kedua lengan selebar Bahu
3.bahu sedikit condong ke depan di depan tangan dan lengan Lurus
4.kepala Rileks dan pandangan mata ke arah depan
8. sebutkan 4 prinsip dasar gerakan start saat aba-aba siap
Mata Pelajaran : Penjaskes
Jawab :
• Jongkok
• Siap-siap berdiri
• Tekad semangat
• Berlari
Good Luck✔- Jongkok posisi start
– Mulai mengangkat pinggang
– Siap
– Lari
9. Sebutkan 4 prinsip dasar gerakan start saat aba-aba “siap
Jawaban:
siap bersedia mulai aba aba lari
10. 1.Sebutkan empat prinsip gerakan kaki lari jarak pendek ?2.Sebutkan empat prinsip dasar gerakan lengan lari jarak pendek ?3.Sebitkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba ” bersedia” ?4.Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba “Siap” ?
Jawaban:
1. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki pada lari jarak pendek!
Kaki melangkah selebar serta Ciptanya.Kaki belakang menolak dari tanah mesti tertendang lurus.Secara cepat dengkul ditekuk secara wajar, paha gampang terayun ke depan.Pendaratan kaki pada tanah memakai ujung telapak kaki dengan lutut rada menekuk.
2. Sebutkan4prinsip dasar gerakan lengan pada lari jarak pendek!
Ayunan lengan ke depan atas sebatas ketinggian hidung.Siku ditekuk dengan sudut kurang lebih 90°.Jari-jari lurus dan rapat.Ayunan lengan cepat dan kuat
3. Sebutkan 4prinsip dasar gerakan mulai saat aba-aba bersedia pada lari jarak pendek!,
Letakkan Tangan Di Tanah/Tempat Melakukan Lari.Kedua Lengan Demgan Telunjuk Dan Ibu Jari Siap Menyangga Berat Badan Dengan Posisi Kedua Lengan Selebar Bahu.Bahu Sedikit Condong Ke Depan Di Depan Tangan Dan Lengan Lurus.Kepala Rileks Dan Pandangan Mata Ke Arah Depan.
4. Sebutkan prinsip dasar gerakan mulai saat aba-aba siap pada lari jarak pendek!
angkat pinggul lebih tinggi sedikit dari garis pundak.posisi lutut kaki depan membuat sudut 90* untuk tunggal belakang antara 100 *_120*pandangan beralih dari dua jengkal.pundak didorong sedikit ke depan.
11. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki lari jarak pendek!2 Sebutkan empat prinsip dasar gerakan lengan lari jarak pendek!Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saataba-aba “bersediaSebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba “siap”
Jawaban:
a. Indonesian
b
b
c
d
a
d
y
k
142848
12. 1.sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki lari jarak pendek? 2.sebutkan prinsip dasar gerakan lengan lari jarak pendek?3.sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba aba “bersedia “?4.sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba aba “siap”?tolong dijawab ya pliss??
ini buat no 3
dan buat no 4 tunggu dulu
13. sebutkan empat prinsip dasar gerakan start sa’at aba aba lari7
Jawaban:
angkat pinggul lebih tinggi sedikit dari garis pundak.
posisi lutut kaki depan membuat sudut 90* untuk tunggal belakang antara 100 *_120*
pandangan beralih dari dua jengkal.
pundak didorong sedikit ke depan
Penjelasan:
maaf kalau salah
14. sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba aba bersedia
-badan tegak
-kemudian jongkok kaki kanan menyentuh tanah.kaki kiri tegak
-kedua tangan menyentuh tanah
-kaki kanan diluruskan
-dan siap untuk berlari
15. sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba aba bersedia
ada macam” gerakan start yaitu medium start,long start,dan bon startmedium,long dan bon
mngkin
16. 1.sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki lari jarak pendek? 2.sebutkan prinsip dasar gerakan lengan lari jarak pendek?3.sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba aba “bersedia “?4.sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba aba “siap”?tolong dijawab ya pliss??
Jawaban:
1.○1.perkenaan posisi kaki dengan lintasan adalah cukup bagian depan kaki seperti menjijirt
○2.kaki digerakan cepat
○3.lututdi angkat tinggi
○4.langkah kaki lebar
2. maaf klw salah ya
17. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start pada saat aba-aba bersedia” !
Jawaban:
-badan tegak
-kemudian jongkok kaki kanan menyentuh tanah.kaki kiri tegak
-kedua tangan menyentuh tanah
-kaki kanan diluruskan
-dan siap untuk berlari
ig: nnnaaaannndddaaaa
follow
dm follback
Jawaban: caranyaa:
1. Letakkan Tangan Di Tanah/Tempat Melakukan Lari.
2. Kedua Lengan Demgan Telunjuk Dan Ibu Jari Siap Menyangga Berat Badan Dengan Posisi Kedua Lengan Selebar Bahu.
3. Bahu Sedikit Condong Ke Depan Di Depan Tangan Dan Lengan Lurus.
4. Kepala Rileks Dan Pandangan Mata Ke Arah Depan.
Penjelasan:
jadikan jawaban tercerdas ya…
18. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba “”bersedia”” !
Jawaban:
Letakkan Tangan Di Tanah/Tempat Melakukan Lari.
Kedua Lengan Demgan Telunjuk Dan Ibu Jari Siap Menyangga Berat Badan Dengan Posisi Kedua Lengan Selebar Bahu.
Bahu Sedikit Condong Ke Depan Di Depan Tangan Dan Lengan Lurus.
Kepala Rileks Dan Pandangan Mata Ke Arah Depan.
Penjelasan:
semoga bermanfaat
19. sebuatkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba siap
1. Angkat Panggul Ke Atas Sedikit Lebih Tinggi Dari Bahu.
2. Lengan Lurus Dan Jangan Bengkok.
3. Garis Punggung Sedikit Menurun Ke Depan Dan Badan Condong Ke Depan.
4. Pandangan Mata Ke Arah Bawah.
Semoga membantu..
20. 1. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki lari jarak pendek !2. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan lengan lari jarak pendek!3. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba “bersedia4. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba “siap”!tolong di jawab dong buku pjok kelas 8 hal 163
Jawaban:
Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki lari jarak pendek !
1.perkenanan posisi kaki dengan lintasan adlh cukup bagian depan kaki, seperti menjijit
2. kaki digerakan cepat
3.lutut diangkat tinggi
4. langkah kaki lebar
Sebutkan empat prinsip dasar gerakan lengan lari jarak pendek!
– lengan membentuk sudut 90°
– telapak tangan dibuka dan di rapat kan
– lengan berayun ke atas dan ke bawah secara bergantian
– lengan berada di samping badan
Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba “bersedia
– Letakkan Tangan Di Tanah/Tempat Melakukan Lari.
– Kedua Lengan Demgan Telunjuk Dan Ibu Jari Siap Menyangga Berat Badan Dengan Posisi Kedua Lengan Selebar Bahu.
– Bahu Sedikit Condong Ke Depan Di Depan Tangan Dan Lengan Lurus.
Sebutkan empat prinsip dasar gerakan start saat aba-aba “siap”!
– Lutut menempel di tanah diangkat, panggul diangkat setinggi bahu dan berat badan dibawa ke depan kaki belakang membentuk sudut 120°, kaki depan membentuk 90°
– Kepala tetap tunduk.
– Leher rileks.
– Pandangan ke bawah dan rileks.
Penjelasan:
