Berikut unsur-unsur kebugaran jasmani kecuali
1. Berikut unsur-unsur kebugaran jasmani kecuali
Jawaban:
maaf gambarnya mana ya?
Jawaban:
unsur-unsur kebugaran jasmani
– Kekuatan (Strength)
– Daya otot (Muscular Power)
– Kecepatan (Speed)
– Daya Lentur (Flexibility)
– Kelincahan (Agility)
– Koordinasi (Coordination)
– Keseimbangan (Balance)
– Ketepatan (Accuracy)
selain ini salah
semoga membantu^^
2. berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali
STRETCHING………….
kecuali kebugaran rohani
3. Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali …..
Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali…
Jawab :
Unsur unsur kebugaran jasmani :
1. Kekuatan
2. Daya tahan
3. Kecepatan
4. Daya otot
Jawaban:
Unsur-unsur kebugaran jasmani
Adapun unsur-unsur kebugaran jasmani, di antaranya yaitu:
Kekuatan (Strength)
Daya Tahan (Endurance)
Daya Otot (Muscular Power)
Kecepatan (Speed)
Daya Lentur (Flexibility)
Kelincahan (Agility)
Koordinasi (Coordination)
Keseimbangan (Balance)
Ketepatan (Accuracy)
Reaksi (Reaction)
Penjelasan:
Kebugaran jasmani merupakan keb
utuhan yang harus dipenuhi agar kita dapat menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan baik. Definisi lainnya, kebugaran jasmani adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berlebih.
Semoga membantu
4. Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali … .
Unsur-unsur yang termasuk dalam kebugaran jasmani diantaranya adalah
Kekuatan
Daya tahan
Daya otot
Kecepatan
Daya lentur
Kelincahan
Koordinasi
Keseimbagan
Reaksi
ketepatan
Semoga membantu^^
5. Berikut adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani kecuali
Jawaban:
Beberapa Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani adalah :
1. Kekuatan
2. Kelincahan
3. Kecepatan
4. Kelenturan
5. Kelentukan
6. Daya Tahan
7. Daya Ledak
6. Berikut ini adalah unsur-unsur kebugaran jasmani kecuali
Jawaban:
Beberapa Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani :
1. Kekuatan
2. Kelincahan
3. Keseimbangan
4. Kelentukan
5. Daya Tahan
6. Daya Ledak
7. Kecepatan
Jawaban:
kekuatan keseimbangankekuatanototdanlain lain
Penjelasan:
maaf kak kalosalah
7. Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali ….
Jawaban:
daya tahan usus
karena unsur dalam kebugaran jasmana tidak ada yang namanya daya tahan usus
8. Unsur unsur kebugaran jasmani adalah sebagai berikut kecuali
Jawaban:
olah raga teratur, istirahat cukup, makan makan yg bergizi
9. Berikut unsur-unsur dari kebugaran jasmani kecuali
Jawaban:
C.meningkatkan risiko diabetes
penjelasan:
mata pelajaran:olahraga (pjok)
materi:kebugaran jasmani
kelas: 5 SD
kata kunci:kebugaran,Manfaat
kebugaran jasmani merupakan sebuah aktivitas yang dilakukan yang bertujuan untuk meningkatan daya tahan pada tubuh serta kebugaran jasmani memberikan manfaat yang cukup banyak untuk tubuh
Penjelasan:
maaf kalau salah ya
10. Berikut ini adalah unsur – unsur dari kebugaran jasmani, kecuali….
Jawaban:
ketelitian
Penjelasan:
maaf kalo salah
11. Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali… *
Unsur-unsur Kebugaran Jasmani, yaitu
1.)Daya tahan tubuh
2.)Kekuatan
3.)Kelincahan
4.)Keseimbangan
5.)Koordinasi
6.)Kecepatan
7.)Kelenturan
Penjelasan:
SEMOGA MEMBANTU & BERMANFAAT (◍•ᴗ•◍)✧*。
JANGAN LUPA BERI ✯ LIMA, ♡ LIKE, DAN ☬ JADIKAN JAWABAN TERCERDAS
12. Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani kecuali
Jawaban:
Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani :
•kekuatan
•kelenturan
•daya tahan
•daya otot
•kecepatan
•kelincahan
•koordinasi
•daya lentur
•reaksi
•ketepatan
•keseimbangan
yang bukan unsur unsur dari kebugaran jasmani :
•pernapasan
13. Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali…..
Jawab:
Unsur-unsur kebugaran jasmani adalah kekuatan, daya tahan, kekuatan otot, kecepatan, kelenturan, kelincahan, koordinasi, keseimbangan, ketepatan, reaksi.
Penjelasan:
Kesegaran jasmani dan kebugaran merupakan faktor penting dalam menunjang aktivitas sehari-hari. Semua aktivitas dapat dengan mudah dilakukan dalam keadaan sehat dan bugar.Ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi kebugaran dan kondisi fisik seseorang, antara lain usia, jenis kelamin, dan asupan makanan.
Kesegaran jasmani dapat dilatih melalui olahraga atau aktivitas fisik secara teratur Hal-hal yang harus dilatih untuk meningkatkan kebugaran jasmani, selain kecerdasan. Istilah lain dari kesegaran jasmani adalah kesegaran jasmani dalam bahasa Inggris.
Ini adalah elemen kebugaran dan kebugaran fisik dan jenis aktivitas fisik untuk meningkatkannya.
Kekuatan, Kekuatan adalah kondisi tubuh dalam menggunakan otot untuk memaksimalkan energi selama melakukan aktivitas fisik.Contoh bentuk latihan kekuatan sederhana untuk menjaga kebugaran jasmani antara lain push-up, sit-up, dan punggung. Daya tahan adalah kemampuan seseorang untuk menggerakkan seluruh tubuhnya dalam waktu yang relatif lama dan dengan kecepatan dan frekuensi sedang hingga tinggi tanpa mengalami rasa sakit atau kelelahan yang parah, yang dikenal sebagai daya tahan. Olahraga ringan seperti jogging atau lari selama 15 hingga 30 menit dapat membantu membangun daya tahan tubuh. Kekuatan Otot, Kekuatan otot mengacu pada kemampuan otot-otot dalam tubuh untuk mendukung aktivitas sehari-hari.Salah satu jenis latihan yang digunakan untuk meningkatkan kekuatan otot adalah angkat beban. Speed, Speed adalah kemampuan untuk berpindah dengan cepat dari satu posisi ke posisi lain dalam waktu singkat. Apa bentuk latihan untuk meningkatkan kecepatan? Lari jarak pendek adalah jenis aktivitas fisik yang dapat meningkatkan kecepatan. Fleksibilitas Fleksibilitas adalah kelenturan gerak, terutama pada otot-otot persendian.Unsur kesegaran jasmani ini dapat ditingkatkan dengan senam, renang, atau yoga. Kelincahan Kemampuan untuk mengubah arah postur dengan kecepatan dan tekad yang tinggi disebut kelincahan.Cara melatih kelincahan atau kelincahan bisa dengan berjongkok, melompat, atau berlari naik turun tangga. Koordinasi adalah kemampuan seseorang untuk mengintegrasikan beberapa gerakan yang berbeda dan mampu mengkoordinasikan seluruh bagian tubuh dengan baik. Contoh latihan pada bagian koordinas
i komponen kesegaran jasmani adalah memukul bola tenis dengan tangan kanan ke dinding kemudian menangkapnya dengan tangan kiri dan sebaliknya. Keseimbangan adalah kemampuan seseorang untuk mengendalikan tubuh agar gerakan yang dilakukan dapat dilakukan dengan baik dan benar. Contoh latihan untuk meningkatkan keseimbangan antara lain berdiri berjinjit atau lilin, mengangkat satu kaki ke belakang, dan sebagainya. Akurasi Akurasi adalah kemampuan tubuh untuk mengontrol gerakan bebas target. Beberapa contoh olahraga yang membutuhkan ketelitian ini adalah panahan, bowling, sepak bola, dan bola basket. Respon adalah kemampuan seseorang untuk bertindak dan merespon secara instan terhadap suatu gerakan, rangsangan, atau rangsangan yang dirasakan oleh panca indera.Salah satu unsur kebugaran reaktif dapat ditingkatkan dengan bermain bola basket, yang meliputi melempar dan menangkap bola.
Pelajari lebih lanjut
Pelajari lebih lanjut materi tentang pengertian kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/8044322Pelajari lebih lanjut materi tentang unsur-unsur kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/45483130
#BelajarBersamaBrainly
14. berikut ini termasuk unsur unsur kebugaran jasmani,kecuali
Unsur-unsur yang termasuk dalam kebugaran jasmani diantaranya adalah
Kekuatan Daya tahan Daya otot Kecepatan Daya lentur Kelincahan Koordinasi Keseimbagan Reaksi ketepatan
Jadi, yang bukan merupakan unsur kebugaran jasmani adalah pernafasan.
Pembahasan
Kebugaran jasmani adalah kondisi orang yang dapat melakukan kegiatan sehari-hari tanpa merasakan lelah yang berarti dan masih memiliki tenaga untuk melakukan kegiatan lainnya. Kebugaran jasmani merupakan salah satu hal yang penting agar manusia dapat melakukan aktivitas. Kebugaran jasmani dalam tubuh manusia dapat ditingkatkan dengan melakukan gerakan tertentu.
Memiliki kebugaran jasmani yang baik sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Mnfaat kebugaran jasmani bagi tubuh manusia diantaranya adalah melancarkan peredaran darah, meningkatkan stamina tubuh, mencegah berbagai penyakit, mengatasi depresi, dan lain-lain.
Unsur-unsur yang termasuk dalam kebugaran jasmani diantaranya adalah
Kekuatan Daya tahan Daya otot Kecepatan Daya lentur Kelincahan Koordinasi Keseimbagan Reaksi ketepatan
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang tujuan kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/5555564
2. Materi tentang latihan untuk meningkatkan kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/13919302
3. Materi tentang melakukan tes kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/21552142
—————————–
Detil jawaban
Kelas: 7 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 5 – Aktivitas Kebugaran Jasmani
Kode: 7.22.5
#AyoBelajar
15. kebugaran jasmani meliputi unsur-unsur sebagai berikut, kecuali
Jawaban:
Lompat Dekat
Ok Maaf KlovSalah
16. Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani kecuali ….
Jawaban:
stretching
Penjelasan:
jadikan jawaban tercedas
17. Berikut ini unsur – unsur dari kebugaran jasmani, kecuali
Jawaban:
unsur unsur kebugaran jasmani:
1.kekuatan
2.daya otot
3.daya tahan
4.kecepatan
5.kelincahan
6.keseimbangan
7.koordinasi
8.ketepatan
9.reaksi
10.daya lentur
selain dari itu bukanlah unsur kebugaran jasmani
18. Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali ….. *
Jawaban:
berikut ini yang bukan unsur- unsur dari kebugaran jasmani ialah ketelitian, yang mana unsur- unsur kebugaran jasmani sendiri di antaranya ialah ;
Kekuatan atau Strength.
Daya tahan atau Endurance.
Daya otot atau Muscular power.
Kecepatan atau Speed.
Kelenturan atau Flexibility.
Kelincahan atau Agility.
Penjelasan:
maaf kalo salah yah
jangan lupa kasih jawaban yang tercerdas
dan follow akun aku yah ok
19. Berikut yang termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani kecuali
Jawaban:
Unsur-unsur kebugaran jasmani
-Kekuatan
-Daya Tahan
-Daya Otot
-Kecepatan
-Daya Lentur
-Kelincahan
-Koordinasi
-Keseimbangan
Penjelasan:
gambarnya dimana
20. Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali ….
berikut ini yang bukan unsur- unsur dari kebugaran jasmani ialah ketelitian, yang mana unsur- unsur kebugaran jasmani sendiri di antaranya ialah ;
Kekuatan atau StrengthDaya tahan atau EnduranceDaya otot atau Muscular powerKecepatan atau SpeedKelenturan atau FlexibilityKelincahan atau AgilityKoordinasi atau CoordinationKeseimbangan atau BalanceKetepatan atau AccuracyReaksi atau Reaction
Pembahasan
kebugaran jasmani sendiri dapat kita maknai sebagai suatu kemampuan tubuh dalam melakukan berbagai aktivitas sehari- hari tanpa mengalami rasa lelah yang berlebih, sehingga dia masih bisa menikmati waktu luang. terdapat beberapa manfaat yang bisa di dapat dari kebugaran jasmani, yang mana di antaranya ialah ;
Dapat meningkatkan sirkulasi darah dan juga sistem kerja jantung.Dapat mencegah kita dari terkena penyakit jantung.Dapat meningkatkan stamina serta kekuatan tubuh.Membuat pemulihan pada organ tubuh lebih cepat.Dapat meningkatkan energi.Dapat terhindar dari penyakit osteoporosis atau tulang keropos.Dapat meningkatkan kekuatan otot dan juga kecepatan.Dapat meningkatkan kelenturan pada persendian.Dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Pelajari lebih lanjutMateri tentang Latihan dalam meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru https://brainly.co.id/tugas/27303700Materi tentang unsur- unsur latihan kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/32725637Materi tentang unsur kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/21065744
Detail jawaban
Kelas : 10
Mapel : Penjaskes
Bab : 11 – Kebugaran Jasmani
Kode soal : 10.22.11
#AyoBelajar
